18.08.2024, 11:02
Hey, ich kenne das Gefühl! Bei mir hat es sehr geholfen, regelmäßig Yoga zu machen. Die Kombination aus Bewegung und Entspannung hat meine Energielevel spürbar verbessert und hilft mir, den Alltag besser zu bewältigen. Vielleicht wäre das ja auch etwas für dich?